[導語] 冬季空氣比較的干燥，需要多吃一些富含能量和營養的食物，來幫助寶寶提高抗寒能力和抵抗力。因此，膳食均衡很重要，而提高寶寶抵抗力就要從飲食開始入手了。 孩子飲食均衡很重要，平衡的膳食是指能維持兒童健康并滿足正常發育營養需求的膳食，其中平衡膳食包含了脂肪、蛋白質、維生素、水以及礦物質質和碳水化合物六大營養素。而比較適合在冬季吃的水果有蘋果、獼猴桃、香蕉、柚子以及梨和桔子，適... [全文]
[導語] 寶寶到了添加輔食的月齡，家長在給寶寶嘗試雞蛋的時候，發現寶寶似乎對雞蛋有些過敏反應。不能夠吃雞蛋，問題有點棘手。小寶寶對雞蛋過敏，應該怎么膳食呢？家長要怎么做？ 寶寶如果在1歲內出現對雞蛋過敏的反應，家長首先要弄清楚是對雞蛋白過敏還是雞蛋黃過敏。如果寶寶是對其中一項過敏的話，在輔食中就不要再給寶寶吃啦?？梢栽趯殞?歲后在嘗試。這期間主食依舊以奶粉為主，輔食做輔助來添... [全文]
[導語] 老一輩的人總是會說：吃魚會變聰明，這是真的嗎？確實，吃魚肉可以提高智力水平、語言表達能力和運動能力。并且還有研究表明，寶寶在6-12個月內開始吃魚還可以降低很多的過敏風險。那么寶寶能吃哪些魚類呢？哪些魚是不能給孩子吃的呢？ 寶寶適合吃哪些魚？ 含汞量少的魚 根據美國科學會建議，含汞量比較低的5種水產品分別是蝦、罐裝淡金槍魚、鮭魚以及鯰魚，同時平時生活中比價特別的鱈魚和羅... [全文]
[導語] 小孩子長身體的時候，一定要注意飲食情況，挑食、厭食、吃飯慢等等問題，都可以分分鐘鐘讓家長崩潰。不好好吃飯就不能夠健康成長，孩子不愛吃飯要怎么辦呢？孩子不愛吃飯的原因是什么呢？今天我們就一起來看看吧。 每一個家長都比較擔心孩子吃的少，吃的不好。會不會營養不良，影響發育等等。每一個孩子未來發育中的高矮胖瘦不僅是與營養有關，同時與遺傳也有很大的關系的。如果孩子真的不是很喜... [全文]
[導語] 有些家長擔心寶寶消化不好，但也有些家長表示：寶寶消化太好了，似乎也是一個問題。對于寶寶消化這個問題來說，小編表示：消化好，吸收好才是好事情。如果消化好，但吸收不好，那問題就大了。今天就有家長留言說：消化較好的寶寶，應該怎么樣吃雞蛋？ 現在大家就一起來討論一下吧！ 雞蛋，是個好東西。營養價值比較高，且價格尤為的親民，廣受家長朋友們的喜愛。不過在寶寶比較小的時候，還是需... [全文]
[導語] 冬天，氣候寒冷而且好多地方也下雪了 。氣溫這么低，人體需要更多的熱能。而小寶貝身體熱能更容易散失，怎么辦呢？其實還是可以從飲食方面來補充能量的。 那冬天寶寶的飲食一般該怎么搭配呢？ 首先媽媽們要多給寶貝準備含脂肪、蛋白質和碳水化合物比較充足的食物，包括各種肉、蛋、奶制品、豆制品等。 另外，因為冬天直接曬太陽的時間相對短了，很容易... [全文]
[導語] 寶寶還小需要爸爸媽媽們更多地呵護與關愛才能茁壯的成長，在飲食上更是需要謹慎。有一些食物被寶寶攝入后雖然不會引起急性中毒或者是不良的反應，但可能回引起寶寶慢性不良反應或者是會影響到寶寶生長發育，所以爸爸媽媽們要注意啦！ 哪些食物是寶寶不能吃的？ 酸奶 一歲之內的寶寶不可以喝酸奶，會損害寶寶的腸胃健康。酸奶中含有的鈣質不高，還可能會破壞寶寶的腸道有益菌的生長環境，影響寶... [全文]
[導語] 我們建議各位寶媽能夠母乳喂養到6個月，這樣對寶寶的健康會更有幫助。在6個月左右的時候，寶媽可以給寶寶適當的嘗試輔食系列，米粉、米乳等等可以慢慢的添加啦！今天看到有寶媽留言問“8個月的寶寶能吃些什么東西？”對于這個問題，小編現在就來解答。 8個月的寶寶可以說接觸輔食已經有一段時間了，也基本上適應了寶媽精心給他準備的各種輔食。在這個階段寶寶正處于快速發育的階段，在輔... [全文]
